女性应该如何预防附件炎的发生？近年来，由于社会不断的进步与发展，生活的一些变化带给女性很大的压力，导致女性朋友无暇照顾自己，从而导致一些疾病不断的发生，而附件炎就是其中之一。附件炎的炎症刺激会引起输卵管水肿，黏膜变薄，如果不及时治疗会出现粘连，堵塞，影响精子的通过，引发不孕症的发生。因此，女性朋友在日常生活中应积极的预防附件炎的发生。那女性究竟该如何预防附件炎？

女性应做到以下几点来预防附件炎的发生：

1、养生良好的生活习惯：要勤洗手，瓜果在吃之前，先用开水消毒，以防残留的农药进入人体。要保持规律的作息，晚上十点左右睡觉，保持充足的睡眠以帮助身体排毒。保持心情愉快，学会减轻自身的压力，以保持乐观向上的精神。

2、内裤的清洁：勤洗内裤，让内裤在阳光下晾晒以杀灭细菌。选择内裤时要选择宽松、透气性较好的纯棉内裤。现在一些内裤都是有化学纤维做成，外观看起来很漂亮，但是对女性的危害却很大。所有女性在选择内裤时不能只考虑到外观，更应该注重质量问题，因为这是与自身的健康息息相关的。 

3、加强锻炼：经常运动可以加快血液循环，让卵巢享受到充分的氧气和养分的滋养，促进新陈代谢代。锻炼身体，保持乐观积极的情绪，增强自身的免疫抗病能力。

4、注意性生活的卫生清洁：不洁的性生活极易让细菌滋生，进而使女性感染各种妇科疾病，也包括附件炎。因此为了预防各种妇科疾病的发生，在性生活前男女双方一定要注意保持卫生。

5、注意避孕：多次进行人工流产，也会导致女性发生附件炎症，注意做好避孕节育措施，减少意外怀孕，避免多次人工流产T对宫腔的伤害，分娩后要及时护理，避免细菌感染。机械的损伤也会让女性感染细菌，进而导致附件炎。