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胃下垂锻炼改善和治疗

◆来源:固原六盘山医院◆发布时间:2015-01-01 16:03

  如果只是胃下垂而没有任何症状 ,则可以认为是正常情况 ,无需治疗 ,对身体也不会有什么不良影响 ;如果伴有早饱、腹胀或恶心、呕吐等症状 ,同时有胃排空延缓 ,则多属于动力障碍型功能性消化不良 ;但值得注意的是部分十二指肠溃疡或胃窦癌引起的幽门梗阻的病人也有所谓的胃下垂。

 

  因此 ,对胃下垂要区别对待。对幽门梗阻引起的所谓胃下垂 ,一定要进行胃检查 ,以便及早获得正确治疗 ;而对动力障碍型功能性消化不又患者 ,需要服用促动力yao物来进行治疗 ,以使胃的运动功能恢复正常 ,改善胃下垂的现象 ,达到控制症状的目的 ;而对于无症状的瘦长体型的人来说 ,应该加强体育锻炼 ,改变不良饮食习惯。特别是有些年轻女性为了追救身材苗条而故意节食 ,常此下去可使胃的运动功能低下 ,加重胃下垂 ,而发生功能性消化不良。

 

  胃下垂的病人绝大部分消瘦,主要表现为消化不良的症状,如上腹饱胀不适、食欲不振等,有些病人有时有上腹牵扯痛。胃下垂的防治适当的运动很关键,但千万不可运动过度。对胃下垂患者的日常生活注意,固原六盘山医院名医给出了以下建议:

 

  1.适当进行体育锻炼,适当进行体育锻炼(营养不良、久病消耗者除外 ),使维持胃的肌肉韧带发达有力。进行体育锻炼时,关键要循序渐进,开始可以进行太极拳等轻度锻炼,继而可做一些俯卧撑、腹肌锻炼如仰卧起坐等。持支持胃的韧带、腹膜坚强有力了,就可试着进行一些更大强度的运动,直至胃下垂完全治愈后,就可像常人一样踢球、跑步了 。

 

  2.注意避免过劳,不要长时间站立行走和餐后立即进行剧烈运动或体力劳动。四可配用适当的药物 ,或进行针灸、按摩等。

 

  3.加强营养,使大网膜、小网膜有一定的脂肪,以增加对胃的附着与支持力。

 

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提示:以上文章内容仅供参考,不能作为诊疗依据。
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