小编发现，有不少人还在为寻找一种安全有效减肥方法而苦苦挣扎。那么，怎么减肥较好?在这里小编就为大家推荐一种安全有效又不反弹的减肥方法——那就是我们的国粹，中医针灸减肥。点击快速了解针灸减肥

    固原针灸减肥对比效果（网上挂号入口）

    　　有些女孩追求快速减肥，而不惜机体受到损伤，采用吸脂减肥、吃减肥药、节食等错误的做法来进行减肥，下面小编就与大家一起来分析一下这些减肥方法到底有哪些弊端：

    　　A、吸脂减肥：吸脂减肥是近年来兴起的一种手术减肥方法，因其一个手术的时间就可以将身上的肥肉抽出体外，而受到那些追求快速减肥的女性追捧，殊不知，这种手术不仅过程存在风险，而且吸脂时，很难做到均匀吸脂，皮肤会变得凹凸不平，严重的还会造成皮肤失去知觉。近年来因吸脂造成的医疗事故见诸报端；

    　　B、吃减肥药：减肥药的主要成分就是食物抑制剂和利尿剂，腹泻利尿虽然减轻体重较快，但减去的都是水分，随着水分的丢失，体内电解质也随之造成紊乱，还易并发代谢性酸中毒，对减肥者来讲，可以说是有百害而无一利，而且当水分补充后，体重又会反弹；

    　　C、节食：节食不但不能持久，而且易出现酮症酸中毒，出现疲乏无力，恶心呕吐等症状，盲目节食还会造成低血糖、贫血、胃癌等严重疾病。

    　　而针灸减肥就不存在以上这些问题，针灸减肥的优势有很多，它无痛感，疗效显著又无须饱尝其他减肥方式可能带来的痛苦。所以这些快速减肥方法都是不可取的。我们提倡稳速的健康减肥。针灸减肥更安全、可靠，对人体无任何损害，不反弹的减肥方式。

    　　针灸减肥的原理是什么

    　　现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱，各种激素，尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常，可通过针灸来调理内分泌，使之趋于正常;另一方面，中医从脏腑辩证分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关，通过针灸可以达到调理脏腑，使肝脾肾脏之功能恢复正常。针灸对肥胖的治疗主要是通过对以下三个方面的调节起作用的：

    　　一、调理胃肠功能：胃肠调理综合效应多数体现在食欲下降以及大便通畅这两个变化，我们知道，很多肥胖的原因，就是因为摄入太多，所以胃肠功能的调理对减肥作用非常大。没有这么想吃东西了，这是很多接受针灸减肥的人可以观察到的现象，由于针刺能延长胃排空的时间，所以能使本来比较亢进的食欲得到抑制，甚至下降。另外，还能改善肠道功能。比如说有些便秘的人在针灸减肥过程当中，肠道蠕动加强了，排泄作用也增强了，这都是针灸能增强肠道作用的结果。

    　　二、改善机体新陈代谢：这里的代谢，包括糖代谢、脂肪代谢等。针灸能增强新陈代谢的速度，使身体燃烧脂肪增加，从而达到减肥的目的，另外很多肥胖的人都有代谢功能的障碍，有的是脂肪代谢障碍，有的是糖代谢障碍，在针灸过程中，可以看到代谢的改善，比如糖尿病、高脂血症患者，在针灸过程中往往病情也能得到调整。

    　　三、改善内分泌系统功能：很多肥胖是发生在青春期、产后、更年期这几个阶段，特别是女性，这几个阶段都是内分泌改变非常剧烈的时间段。在针灸减肥过程当中，很多伴随着月经不调、闭经等症状的女性，在减肥过程中并没有针对这些症状进行治疗，但往往通过针灸，就能改善原来的症状，这都是内分泌得到改善的结果。

    固原针灸减肥较好的医院是哪家？点击咨询

    　　目前较常用的针灸减肥方法是体针法，同时配合耳针法、艾灸法、拔罐法等。下面我们就请固原六盘山医院医生介绍一下，针灸减肥的穴位选择：

    　　1) 体针法： 主穴：阳陵泉、足三里、三阴交、中脘、丰隆。配穴：水分、足临泣、太白、百会、太阳。诸穴协同使用，可加灸，每日或隔日1次，每次留针20-30分钟，15次1个疗程，用于治疗脾虚湿阻引起的肥胖。

    体针穴位图

    　　2) 耳针法：主穴：脾、肾、三焦。配穴：胃、膀胱、肺、皮质下、交感。用王不留行籽贴压，中等刺激为宜。3-5日1换，用于治疗脾虚湿阻引起的肥胖。

    耳针穴位图

    　　3) 针刺拔罐法：选两组穴位， 组：中脘、天枢、关元、足三里、阴陵泉;第二组：巨阙、大横、气海、丰隆、三阴交穴，采用留针拔罐法。选择仰卧位，以毫针点刺各穴，得气后再施以泻法，反复大幅度地旋转毫针以产生较强烈的针感，留针15分钟。起针后，除下肢穴位外，腹部穴位均用闪火法将罐吸拔在针刺后的穴位上，留罐15分钟。隔日治疗1次，10次一个疗程。适用于多种肥胖症。

    针刺拔罐穴位图

    选穴容易辨证难，如何辨证选穴？点击咨询

    　　固原医院针灸减肥是如何做到不反弹的

    　　一、固原医院针灸减肥是在对机体自身调节的过程中，达到减肥的目的。加之在减肥过程中，良好的饮食生活习惯的建立，因而针灸减肥后的反弹几率很低，同时针灸减肥成功后，巩固治疗也是针灸减肥后防止反弹的保证。临床统计显示，针灸减肥总有效率达98%。完成整个治疗过程后停止治疗，稳定率达90%左右。减肥过程中体重不会直线下降，需经过治疗期→稳定与调整期→巩固期三个过程。

    　　二、固原医院特聘固原中医药大学刘岚庆教授作为临床指导，由中国工程院院士刘生堂得意弟子崔君、宁夏针灸协会主席胡雨华弟子迪燕、三甲医院医生崔君等多位名医高徒坐诊，根据每一位肥胖患者的体质，按照中医辨证原理，制定专属的减肥方案。点击了解固原医生团

    　　哪些人适合针灸减肥

    　　1、腹部肥胖：通过经络调节，针刺点穴，对腹部脂肪堆积者减肥效果比较突出。

    　　2、水湿：对于体内水湿太重的肥胖者而言，通过针灸可利尿、发汗，从而达到消除水湿的作用，达到减肥的目的。

    　　3、胃火旺：一些肥胖者是由于胃酸分泌过多，因而饥饿感强烈，一直都有想吃东西的冲动，这类肥胖者也就是一般所说的“胃火旺”。针灸能够降低或抑制肥胖者亢进的食欲，从而减少食量，避免过量进食，并抑制肠胃消化能力和吸收功能。

    　　4、惯性便秘要针灸：部分肥胖者的致胖原因是由于惯性便秘，针灸可达到通便排泄体内废物垃圾的作用。用针灸方法治疗便秘，轻松即可实现。治疗便秘，就找中医针灸疗法。假如您是惯性便秘患者，请选择针灸疗法。

    　　5、刚刚生育后：在产后恢复期，机体摄入的营养量与自身营养需求量间存在矛盾，而运动量减少、妊娠引起的下丘脑功能紊乱等，又可引起或加剧脂肪代谢失衡，过多的脂肪就会堆积在腹部、臀部等影响身材曲线的地方。针灸刺激穴位，可以疏通经络，调节脂质代谢过程，从而促进脂肪分解和能量代谢，平稳、快速地恢复体形。

    　　6、脸部肥胖：我国传统中医学中的“颜面针灸”同样可以达到脸部“减肥”的目的。 在颜面针灸中，藉由刺激脸部及耳部的穴位，让疲劳 、浮肿的脸恢复活力。你只需每天1次，每次1个小时，2个礼拜后，就会看到效果。但要注意，一开始做时慢慢来，适应以后，甚至可以一边敷面，一边做针灸。

    你的体质适合针灸减肥吗？点击咨询
    

    　　做针灸减肥的三大禁忌：

    　　1、针灸减肥不主张“饥饿疗法”。与众多减肥方法不同的是，在针灸减肥的过程中，不强调过分地控制饮食，特别不主张采取“饥饿疗法”。一些非正规医疗机构使用“签约减肥”做噱头，号称“如果不瘦就全额退款”，但在实际操作中，他们除了针灸外，还会要求肥胖者严格按照他们制定的食谱节食，到较后连肥胖者自己都不知道自己是“针灸调理瘦的”还是“饿瘦的”。

    　　2、针灸减肥不适于出血体质，血液病患者、凝血机制有问题者。由于针灸减肥是以银针直接扎在皮下刺激穴位.针眼虽小，但对一些凝血机制障碍者也是一个不小的伤害。因此，建议这类病人不要进行任何针灸治疗。

    　　3、针灸减肥不宜到非正规诊所或街头游医处。因为中医针灸是一门高深的科学，针刺穴位不正确或不分青红皂白盲目针灸会引发不良后果。肥胖者应到正规医院的减肥门诊接受针灸治疗。

    签订减肥协议靠谱吗？点击咨询
    

    　　以上就是对针灸减肥的相关介绍，同时需要提醒大家的是，针灸减肥疗效不仅靠医生良好的技术，肥胖者的主观意愿，意志、饮食、运动等也很重要。否则，医生的技术再好，减肥者不予很好地配合，仍然坚持不良的生活方式，大吃大喝，懒惰不动，其减肥效果肯定要大打折扣。如需了解更多与针灸减肥相关的内容，可以点击在线咨询，与固原针灸减肥医生直接交流。